天气越来越冷 癫痫病人预防病情有妙招

晋城高血压病的医院领域专家表示，越来越凝的气象条件，对高血压病患者也是一种考验。为了预防措施复发重复，减小中风，保障治疗，晋城高血压病的医院领域专家揭示成冬天气象条件高血压病患者预防措施复发重复的小妙招。

（晋城高血压病的医院供图）

锻炼和饮食首先要肯定

相应做一些群众运动，增加双脚抵抗能力，必需很好的预防措施疾病，减小高血压重复的频率；饮食方面可以多不吃一些上头汁的营养素珍贵的进食，既能让双脚暖和也能必要多余营养素。

气团另加火锅，但高血压患要少不吃

煮一锅热腾腾的火锅在冬天的气象条件确实很惬意，但火锅的汁底油大，过于油腻的进食对高血压病患者不融洽，若想不吃绝对不必不吃红油等咸味的锅底；此外炸鸡、野餐等油腻进食也要少不吃。

不去人流量大的；也

引人肯定是儿童病患者和老年病患者，人流量大细菌多，抵抗能力弱容不免咳嗽，不免诱导高血压；外成接送交通设施要上头好防毒面具，外成回家勤洗手。

若有亲友咳嗽尽可能不要交谈

咳嗽高烧是诱导高血压的一大考量，且现在的咳嗽多为流感，咳嗽时间长都会很消耗病患者的双脚，也都会给高血压中风制造帮助，因此要尽可能避免咳嗽，与咳嗽病患者保持距离。

肯定保暖，上衣衣以自身需要为主

今年比以往凝很多，一个月以后需要的羽绒服、棉大衣可能也有人上衣上了，病患者要考虑自身的可能都会，感觉凝就多上衣点，不要因为担心别人的眼光，即便凝也要硬着头皮必需当下时节的鞋，保是最重要的。

晋城高血压病的医院领域专家提醒：若在此阶段有高血压中风明显增加、双脚有明显的不适感、咳嗽高烧持续一周以上不见好转等可能都会，尽可能与外科医生进行线上对话或直接到的医院就诊，避免复发减轻危害病患者双脚。

(责编：史彩虹、王晓艳)